Een echte nazomer salade die ideaal bij deze temperaturen past. Ik ben sowieso een tonijn liefhebber, zowel uit blik als natuurlijk een vers stukje tonijn. Ze hebben beiden een andere smaak en structuur, daarnaast maakt dat het juist ook weer interessant. Tonijn heb je er trouwens in allerlei soorten en maten, kies je voor tonijn uit blik ga dan voor degene met een keurmerk! Tonijn salade met augurk, ei en citroendressing is makkelijk om te maken, mega lekker en voedzaam! Zie hieronder het tonijn salade recept!
Een lekkere en gezonde maaltijd salade! Wist je dat tonijn en augurk heel goed samen gaan? Het frisse-zure past namelijk goed bij de smaak van tonijn en het frisse van de citroen.
Serveer er geroosterd brood bij!
Smakelijk!
Een lekkere vissoort uit de Makreel familie. Wist je trouwens dat er verschillende soorten zijn en dat de tonijn tussen de 30 en wel 380 kg kan worden? Je hebt o.a. geelvin tonijn, blauwvin tonijn, witvin tonijn, grootoog tonijn, zuidelijke blauwvintonijn en slipjack tonijn. De laatst genoemde is de meest gegeten in Nederland. Buitendien is de tonijn superlekker en bevat deze vis bijvoorbeeld een hoop eiwitten, vitamines, mineralen en zelfs omega 3-vetzuren. In het onderstaande recept heb ik overigens tonijn uit blik gebruikt. Ik ben gek op vis uit blik, superlekker!
Ben jij nou net zoals ik helemaal gek op tonijn?
Maak dan eens Pasta met tonijn, cherrytomaatjes en citroen!
Blijf op de hoogte van Jadis haar culinaire website & gelijknamig kookboek
Blijf op de hoogte
Blijf op de hoogte