+31 6 41 72 88 77 info@thelemonkitchen.nl

Blog

Hier vind je vooral persoonlijke berichten, ervaringen en hotspots. Maandelijks gastblogs over voeding, lifestyle en in balans blijven.

Dit is waarom je vaker citrusvruchten moet kopen

Zoals jullie weten ben ik gek op citrusvruchten met de citroen in het speciaal. Dagelijks probeer ik iedereen te inspireren meer (biologisch) citrus in huis te halen, om dagelijks te kunnen genieten van lekker eten. Maar wist je dat er ook genoeg gezondheidsvoordelen... Lees meer

Minder zout eten? Alle feiten op een rij

Afgelopen week was ik bij het jaarlijkse Nierstichting diner. Op 12, 13 en 14 maart 2019 is het zo ver en vindt de tweede landelijke Nierstichting Restaurant Driedaagse plaats: Proef de ongezouten waarheid. Een inspirerend evenement wat draait om minder zout... Lees meer

Watertoren Utrecht; een hotspot met uitzicht!

Laatst ging ik samen met mijn Utrechtse vriendin Betty van Betty’s Kitchen dineren bij Fico. Een heel goed restaurant met verschillende verdiepingen in hartje Utrecht, waar smaak en kwaliteit centraal staat. Norbert de eigenaar van Fico nodigde ons uit om ook... Lees meer

5 redenen waarom ‘gezond eten’ voor je baby belangrijk is

In het vorige gastartikel van de inspirerende diëtiste Patricia Ploeger gaf ze 7 tips voor een gezonde aanstaande mama. Hierin vertelde ze hoe je tijdens je zwangerschap zo gezond én lekker mogelijk kan eten en waar je goed op moet letten. In dit artikel geeft ze je 5... Lees meer

7 tips voor een aanstaande gezonde mama

Even helemaal wat anders, natuurlijk ben ik nog niet zwanger. Maar ik vind het wel erg interessant om met jullie deze handige tips te delen. Steeds meer mensen om mij heen krijgen een kind en vragen zich altijd af hoe kan ik mij het beste voorbereiden? Wat kan ik het... Lees meer

Sporten bij TrainStation073 in Den Bosch

I WORKOUT Begin december ben ik begonnen met sporten bij TrainStation073 in Den Bosch. Een leuke plek net naast het station en De Verkade Fabriek. Via een vriendin maakte ik kennis met Trainstation Den Bosch, die daar regelmatig sport. Zo ging ik mee om kennis te... Lees meer

Ontbijt bij Restaurant Pilkingtons Den Bosch

BREAKFAST Restaurant Pilkingtons is een bekend begrip in Den Bosch. Het prachtige restaurant schuin tegenover de Sint Jan’s Kathedraal is van eigenaar Bart Derks. Het concept is duidelijk en eenvoudig: Engelse keuken, inrichting & sfeer. Ze hebben zelfs een... Lees meer

Kerstdiner bij Jamie’s Pizzeria

Kerstdiner bij Jamies PizzeriaVanaf jongs af aan ben ik al een Jamie Oliver fan. “A Little bit of Olive Oil and lemon juice” een van zijn bekendste uitspraken. Als klein meisje keek ik al graag naar zijn kookfilmpjes op tv! Jamie is niet meer weg te denken... Lees meer

Hotspot in Den Bosch Restaurant Aarde

VEGA HOTSPOT Den Bosch loopt echt over van alle nieuwe hotspots, het is een bruisende stad en volgens velen de meest Bourgondische stad van Nederland. Ik woon er al mijn gehele leven en een ding is zeker, Den Bosch is een bijzonder restaurant rijker! Restaurant... Lees meer

Win het BBQ-kerstpakket van Thermapen Nederland

Win het BBQ-kerstpakket van Thermapen Nederland Thermapen Nederland is een geweldig bedrijf wat gespecialiseerd is in allerlei BBQ en keuken elementen voor een perfecte temperatuur en garing. Ik heb afgelopen jaar een paar recepten ontwikkeld met de Thermapen en de... Lees meer

Kookworkshop met Italiaanse producten uit Zuid-Tirol

ITALIAN FOOD IS THE BEST FOOD Onlangs was ik uitgenodigd voor een kookworkshop met Italiaanse producten uit Zuid-Tirol. Met de sprankelende chef-kok Roberta Pagnier (bekend van 24 Kitchen). Ik ben namelijk echt gek op Italië en de Italiaanse keuken! Deze middag stond... Lees meer

Vitamine C behandeling bij Refleqt Clinic in Haarlem

Misschien heb je het al op Social Media voorbij zien komen, ik had laatst een vitamine C behandeling bij REFLEQT CLINIC. Ik ben hier al eerder geweest voor een gezondheidscheck en toen vertelde de orthomoleculair arts enthousiast over een vitamine C... Lees meer

Gezonde herfst vibes tips | Gastblog

Hieronder een gastblog geschreven door Lisanne van Superyoga.nl hier kan je komende maanden veel aan hebben. Alvast veel leesplezier! Benieuwd naar haar andere gastblogs over voeding & gezondheid? Klik dan hier. Gezonde herfst vibes De herfst en winter staan weer... Lees meer

The Lemon Kitchen recept bij Restaurant M’eat Den Bosch

Op het Minderbroedersplein in Den Bosch zitten twee pareltjes naast elkaar. Restaurant M’EAT en Tappunt, deze restaurants zijn van twee gepassioneerde broers. Afgelopen zomer zat ik hier met een vriendin en was ik verrast door de verfrissende smaken en... Lees meer

Kerstdiner met de HelloFresh Kerstbox

De kerst komt steeds dichterbij en ik zit alweer te denken wat ik allemaal voor lekkers ga maken. Het zijn twee bijzondere dagen waar het voornamelijk om lekker eten draait. Mijn absolute favoriete bezigheid! Het zijn daarom ook mijn lievelingsdagen van het jaar, want... Lees meer

Blijf op de hoogte!
Maandag & vrijdag nieuwe recepten, minimaal 1 vegetarisch

vegetarisch Italiaans 3-gangenmenu met citroen www.thelemonkitchen.nl

Nieuwsbrief